8 alimentos que te facilitan la vida y son realmente saludables. Las palabras "conveniencia" y "procesado" por lo general son abreviaturas para alimentos de valor nutricional menos que ideal.

Con esto en mente, aquí incluimos algunos alimentos preenvasados con los que puedes sentirte bien al cocinar, y consejos para usarlos en comidas rápidas y más saludables. Pescado en lata ...