Está en todos los supermercados, es un superalimento rico en fibra que impulsa tu digestión. Con antioxidantes y nutrientes, ...

En concreto, contribuye al funcionamiento adecuado de los músculos y los nervios, apoya un sistema inmunitario robusto, ...

Lo cierto es que el estreñimiento es uno de los síntomas que puede aparecer en este momento y puede llegar a ser muy incómodo. Descubre los consejos de la especialista para deshacerte de esta ...

El estreñimiento es una condición que ocurre cuando el cuerpo no puede eliminar las heces de forma adecuada, lo que puede hacer que el proceso de evacuación sea más difícil de lo habitual.

Todo el mundo habla de este superalimento por sus increíbles beneficios sobre la salud digestiva. Si quieres sentirte mejor y reducir la hinchazón u otras molestias, querrás probarlo.

Rico en fibra y agua, este vegetal actúa como un aliado natural para quienes buscan limpiar su colon y aliviar problemas de estreñimiento. El alto contenido de fibra del apio es clave en su ...

Aquí también entran problemas como el estreñimiento, cuestiones que muchas mujeres podemos llegar a tener normalizadas socialmente. La salud femenina suele tener muchos mitos asociados.

El estreñimiento es una condición que afecta la calidad de vida de muchas personas. Frente a esta situación, los profesionales de la salud recomiendan realizar ajustes en la dieta para ...

Cuál es la fruta que alivia el estreñimiento y regula el azúcar en sangre? El mango es una fruta tropical ampliamente consumida en Colombia y reconocida por su sabor dulce y su aporte nutricional.

Los expertos afirman que se sufre estreñimiento cuando el número de deposiciones semanales es inferior a tres veces a la semana y existe dificultad para expulsarlas en más de un 25% de las ...