Seperti dikutip dari Medical News Today, vitamin B6 berperan penting dalam sintesis neurotransmiter, yaitu senyawa kimia ...

Simak daftar 7 sumber Vitamin D terbaik untuk tubuh, seperti ikan salmon, buah jeruk, jamur, hingga susu sapi.

Inilah daftar 12 makanan dan minuman sumber Vitamin B12 terbaik untuk kesehatan tubuh, seperti daging, ikan, telur, hingga produk susu.

TEMPO.CO, Jakarta - Penderita diabetes memerlukan perhatian khusus terhadap setiap asupan makanan dan minuman, termasuk dalam memilih susu. Beberapa jenis susu bisa menyebabkan lonjakan gula darah ...

Daging kepala sapi memiliki kandungan vitamin dan mineralnya yang tinggi. Ini adalah sumber nutrisi penting, termasuk vitamin B12, seng, selenium, dan fosfor. Seperti diketahui, fosfor dapat membantu ...

Cara Mengonsumsi Kepala Sapi Bagian otak dan lidah sapi biasanha tinggi kolesterol, sehingga harus dikonsumsi dengan bijak, terutama bagi penderita penyakit jantung atau kolesterol tinggi. Untuk cara ...